ピラティス

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マシンピラティスに1ヶ月本気で通ってみた!40代からのリアル体験レポRintosull(リントスル)

40代のちさがRintosull(リントスル)のマシンピラティスに1ヶ月通って感じたリアルな効果を紹介。肩こり・姿勢・体幹の変化、費用やコスパまで徹底レビュー。
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Rintosull(リントスル)は初心者でも大丈夫?40代が通って感じたマシンピラティス体験談

40代のちさがRintosullのマシンピラティスに通って感じた効果をリアルに紹介。姿勢・体幹・代謝の変化や費用、初心者にも続けやすい理由をまとめました。