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健康 🌿40代から急に太りやすくなった…?と感じるあなたへ|原因と今日からできる対策3選 「最近、太りやすくなったかも…」そんな40代女性へ。原因は年齢だけじゃない!今日から始められる代謝アップ習慣で、体も気持ちも軽やかに。 2025.10.17 健康
美容 🌿40代から髪のツヤ・ボリュームがなくなった?原因と今日からできるケア法 鏡を見て「なんだか髪がパサつく」「昔よりまとまらない…」と感じたことはありませんか?40代に入ると、髪のツヤ・ハリ・ボリュームが少しずつ変化していきます。これは決してあなたのせいではなく、年齢とともに体の中で起きる自然な変化なんです。今回は... 2025.10.17 美容
健康 🌿40代からの疲れ対策に「青汁」がおすすめ!毎日続けて“内側からリセット 40代から「なんだか疲れやすい」と感じる方へ。青汁で不足しがちな栄養を補い、体の内側からリセット。腸活・抗酸化で疲れにくい体づくりをサポート! 2025.10.17 健康
美容 🌿40代から「肌のハリ・ツヤがなくなった」と感じたら|原因と今日からできるケア 40代から肌のハリ・ツヤがなくなったと感じたら要チェック。原因はエストロゲンの減少や乾燥、血行不良。食事やスキンケアで内側からハリ肌を取り戻す方法を紹介します✨ 2025.10.16 美容
健康 🌿40代から「なんだか疲れやすい…」と感じるあなたへ|原因と今日からできる対策 40代から「疲れやすい」と感じるのはホルモンバランスや自律神経の乱れが原因かも。栄養・睡眠・ストレスの見直しで体がラクになる方法を紹介。 2025.10.16 健康